Méditations quotidiennes pour lâcher-prise

Par Melody Beattie

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Chaque jour est une occasion de croissance et de renouveau Dans cet ouvrage exceptionnel de méditations quotidiennes, Melody Beattie intègre ses propres expériences de vie et ses réflexions profondes sur la recouvrance; elle nous incite ainsi à comprendre notre propre processus de cheminement vers un rétablissement. Les problèmes sont faits pour être résolus, nous rappelle-t-elle, et la meilleure chose que nous puissions faire, c’est d’assumer la responsabilité de notre souffrance et de notre préoccupation de soi.