Quels sont les messages que révèle votre langage corporel?

Par Annabelle Boyer

Que dévoile le langage corporel de votre corps à votre insu? Les recherches en neurosciences démontrent de plus en plus à quel point notre corps parle et comment interpréter les signes non-verbaux. En plus des gestes des mains, observez la posture, la démarche, les démangeaisons, le déplacement des mèches de cheveux, les mouvements de langue, les croisements de bras et de jambes… Bref, découvrez l’univers fascinant du non-verbal!

Est-ce que je lis dans votre tête? Pas du tout. Vos pensées vous appartiennent. Mais je lis dans votre corps… Or, des neurobiologistes ont démontré, images IRM à l’appui, «que nos pensées peuvent être censurées ou détournées à notre insu même.» Cela veut donc dire que votre corps dévoile ce qui se passe en vous avant même que la conscience ne soit au courant… Paniquant? Humm… au premier abord seulement. Pensez-y. Si vous êtes réellement authentique avec vous-même, votre corps est cohérent et vous êtes à l’aise d’assumer vos pensées subreptices, vos émotions spontanées, vos réflexes cognitifs, vos inhibitions et vos impressions. Là où réside la difficulté, c’est justement qu’il nous est difficile de laisser tomber nos mécanismes de défense, notre carapace, notre image projetée pour laisser place à notre personnalité naturelle. On est souvent gêné par notre propre émotion et on se dit que personne ne doit s’en rendre compte. On n’ose pas dire comment on se sent, on camoufle notre réaction, on se ment parfois à soi-même parce que ça nous arrange aussi. On omet certaines choses. Et il arrive que l’on refuse d’admettre ce qui nous a traversé l’esprit ou l’on ne veut surtout pas dévoiler ce à quoi on vient de penser. Mais le corps, lui, est cohérent et il divulgue beaucoup de choses sans qu’une parole ne soit prononcée… alors autant s’y habituer et faire la paix avec soi-même…

De plus en plus, les neurosciences et de nombreux doctorats confirment la validité scientifique de la synergologie et de l’analyse du langage corporel. Cette est passée de pseudo-science à une discipline étudiée par des docteurs en psychologie, en sciences du langage, en éducation, etc.

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